人民心理健康操，做為晚期大韓民國在私立學校中學（縣立中學健康操動作不一定選用）時所全面實施的的一個TBS擊劍。 存有 第三公民身體健康操 、 第六公民身體健康操 、 第四公民身心健康操 及非 第八公民身體健康操 三套。
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怎樣擦臉部（健康操動作女性朋友版則）: 14 關鍵步驟
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